Roncar pode ser mais do que um simples barulho

Entenda de que forma o ronco pode ser prejudicial para a sua saúde e saiba como tratar.

O ronco é algo muito comum e, justamente por isso, é importante entender de que forma ele pode esconder distúrbios que vão além do barulho causado pela vibração dos tecidos da garganta.

Quando roncamos, temos um sinal de que algo na nossa respiração durante o sono não está adequado e é melhor averiguar, não é mesmo?

Por que nós roncamos?

Dormindo, a musculatura da nossa garganta relaxa automaticamente. Para algumas pessoas, no entanto, acontece a vibração dos tecidos da garganta quando o ar passa na parte mole do palato (céu da boca) e na úvula (campainha), dentro da cavidade bucal, emitindo sons que conhecemos como característicos do ronco.

Existem várias possíveis causas e formas de evitá-lo, como falamos anteriormente neste artigo.

Roncar é perigoso?

O som emitido pelas vibrações não representa, obrigatoriamente, um distúrbio maior. Porém, pode sim ser um sintoma de distúrbios como a apneia do sono. Neste caso, o barulho é menor dos problemas.

A apneia obstrutiva do sono envolve um relaxamento excessivo da musculatura da garganta que resulta em um bloqueio das vias aéreas, causando paradas momentâneas de respiração enquanto dormimos.

Consegue imaginar as consequências de pausas na respiração acontecendo repetitivamente a longo prazo?

Um dos primeiros sintomas de apneia que é muito comum, além do ronco, é a sonolência constante durante o dia. Alterações na respiração podem causar uma redução da oxigenação no sangue (dessaturação), causando vários riscos à saúde como dores de cabeça, perda de memória e mudanças no humor. 

Em casos mais graves, a Síndrome da Apneia/Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS) pode causar Acidente Vascular Cerebral (AVC), derrame, infarto, arritmia cardíaca e até mesmo impotência sexual para os homens.

Saiba mais sobre o perigo da apneia do sono.

Quais os tratamentos para o ronco e apneia?

Como já falamos anteriormente, o ronco pode ser um dos sintomas de apneia obstrutiva do sono. E, para evitar paradas na respiração, existem diversos tratamentos, desde o uso do aparelho CPAP, até a recomendação de intervenções cirúrgicas, a depender do caso do paciente.

O tratamento da SAHOS é multifatorial e multiprofissional, porém, muitas vezes, a apneia pode ser resultado da diminuição do espaço para a passagem de ar causada por uma deformidade dentofacial, como, por exemplo, ter a mandíbula mais retraída que a maxila e vice-versa.

Em casos como este, a cirurgia ortognática é o tratamento padrão ouro. O procedimento pode ser realizado na mandíbula, na maxila ou nos dois e tem como objetivo corrigir a posição dos ossos, a fim de aumentar o espaço da passagem do ar, resolvendo o problema da apneia. 

A cirurgia ortognática é um procedimento seguro e que deve ser realizado por um dentista cirurgião bucomaxilofacial.

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