Como fazer tratamento para ronco e apneia do sono em São Paulo

Descubra como funciona o tratamento de ronco e apneia do sono em São Paulo com a SP Buco Maxilo

A Síndrome da Apneia/ Hipopneia Obstrutiva do Sono (SAHOS) é a interrupção total ou parcial da respiração durante o sono. Trata-se de um transtorno comum e que pode ser bastante grave. 

As alterações metabólicas que ocorrem durante os episódios podem gerar sérios problemas, como o aumento no risco de infarto agudo do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC), diabetes, dor de cabeça crônica, irritabilidade, dificuldade de concentração e impotência sexual. 

O ronco é considerado um dos sinais dessa doença. Seu ruído é causado pela vibração da musculatura da garganta e vias aéreas durante o sono.

Os problemas causados pela SAHOS vão muito além da questão social – ela é considerada uma das doenças secundárias que mais matam no mundo e acomete cerca de 4% da população mundial.

Por isso, é importante entender as causas da doença e como funciona o tratamento de ronco e apneia do sono em São Paulo com a SP Buco Maxilo. Confira:

O que causa a apneia do sono?

A apneia do sono é uma doença multifatorial. Ela pode ocorrer devido a hábitos alimentares e obesidade, e hábitos sociais, como tabagismo, alcoolismo e sedentarismo. Más formações congênitas ou adquiridas, como o prognatismo, retrognatismo e fraturas faciais ou nasais também podem ocasionar o problema.

Prevenção

Estudos mostram que os homens roncam mais do que as mulheres durante a meia idade e que as mulheres roncam mais após a menopausa, devido às alterações hormonais decorrentes deste período. Mas independentemente do gênero, medidas de prevenção são sempre bem-vindas:

• O excesso de peso é um dos fatores que causam o ronco e a apneia do sono. Por isso, alimente-se de maneira saudável: ingira alimentos mais leves, como frutas, legumes e verduras diariamente;
• Evite fumar e consumir bebidas alcoólicas. Em excesso, o álcool interfere no ciclo do sono e no relaxamento da musculatura da garganta, sendo um gatilho para o problema;
• Evite alimentos com açúcar, cafeína ou estimulantes após às 18h, como chás, refrigerantes, café e doces. Esses alimentos estimulam o sistema nervoso e podem atrapalhar seu sono, principalmente se você sofre com apneia;
• Faça exercícios físicos regularmente. Reduzir o sedentarismo em sua vida é uma maneira de prevenir a apneia do sono e melhorar a qualidade de seu descanso.

Diagnóstico

A apneia do sono apresenta diferentes classificações, conforme seu grau de interrupção na passagem de ar, podendo ser considerada leve, moderada ou grave. Seu diagnóstico é feito após uma minuciosa anamnese e exame clínico somados a exames de imagem e polissonografia.

O cirurgião buco maxilo facial é um dos profissionais que podem tratar esta doença – o plano de tratamento varia conforme sua classificação e pode ser clínico ou cirúrgico.

Tratamento de ronco e apneia do sono em São Paulo com a SP Buco Maxilo

Os tratamentos para a SAHOS podem ser realizados de forma clínica: uso de CPAP (máquina respiradora que gera fluxo de ar, melhorando a qualidade do sono de quem sofre com apneia e ronco), aparelhos intraorais, mudança de hábitos, dietas e exercícios físicos. Os tratamentos cirúrgicos incluem uvupalatofaringoplastia, remoção de carne esponjosa, cirurgia de desvio de septo e cirurgia ortognática.

Vale lembrar que é importante que o tratamento seja feito de maneira multidisciplinar, com cirurgião buco maxilo facial, nutrólogos, nutricionistas, fisioterapeutas e otorrinos trabalhando juntos. Dessa forma, garante-se a melhoria na qualidade de vida do paciente.

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